Парю в семейной бане в хвойном лесу.
 пос. Шишкин Лес 

Привет, я Максим Батраков - практикующий пармастер, исследователь культуры пара разных народов мира, а также инженер-коструктор, предприниматель, владелец ремонто-строительной фирмы, и компании производителя текстиля и аксессуаров для бани Baneum. 

С чего началось мое знакомство с баней?
Мой банный путь начался 35 лет назад, когда в 3 года отец взял меня первый раз в баню.
Это было так давно, что кажется баня всегда была в моей жизни с первых воспоминаний из детства.  
За это время я побывал в разных банях, банных комплексах, деревенских парных, 
общественных с суровым интерьером и крепким паром. Так еженедельные походы в баню стали традицией. 
​
Я стал замечать удивительные метаморфозы, что  прихожу  туда в разных состояниях:

• загруженный
• грустный
• возбужденный
• или еще какой нибудь 
  
  а ухожу:

 

• с легким сердцем
• обнуленный
• чистый телом и душой

Это вдохновило меня, и я стал интересоваться влиянием бани на человека. Прошло немало времени, чтобы прочувствовать так сказать на "своей шкуре" разные виды парения, переосмыслить значение бани в жизни современного человека, окрыть свой подход и продолжить парить. 

Мне нравится узнавать новое и хочется глубоко погрузиться в банное искусство, ведь банная культура была и есть у многих народов мира. Поэтому я отучился на иструктора в международной организации Steamology Institute, занимающейся изучением и преподаванием целительской работы в пространстве пара.

Мы исследуем, учим, развиваем проекты совместной практики и поддерживаем диалог культур современного и традиционного пара. Наша деятельность направлена на практиков, сообщества и ретритные центры.

Во главе методики стоит соматическое обнаружение внутренних состояний человека, а баня - это внимание к телу, забота и внимательность к внутренним переживаниям.

В этом подходе соединяется:
- традиционная русская баня
- церемониальная баня индейцев Северной и Южной Америки Sweat lodge
- ритуальная баня индейцев Мексики Темаскаль

Не работаю на потоке. Все что делаю в парной испытано на себе. Занимаюсь этим, потому что нравится помогать чувствовать легкость, очищение и чувство единства тела, сознания и природы.

Так а в чем кайф-то твоей бани
— в возвращении в контакт с телом и развитии внимательности к своим ощущениям;
— глубоком расслаблении мышечного напряжения;
— флоатинге в невесомой воде банного чана с пихтой и травами;
— возможности побыть наедине с собой: в тишине леса, в окружении приятных запахов, без лишних звуков, разговоров и отвлечений;
— максимальной перезагрузке и заземлении;
— возможности, чтобы о тебе позаботились.

Немного фоточек
Баня по собственному проекту, строилась для себя и друзей, из большой любви к бане и банному искуству

Техническое оснащение
— парная с панорамным окном на 4-5 человек сидя (или одновременное парение лежа 2-х человек)
— ❤️ сердце парной - премиальная печь в кирпичной обкладке Grilld Retro, c эффектом вьюги делает пар управлемым и создает любые банные кондиции от суперлегких до сталеварных.
— кнопка для поддачи пара не вставая с полка.
— система "второе дыхание" позволяет комфортно париться любому человеку, даже тем кто считает что плохо переносит пар.
— постоянная приточно-вытяжная вентиляция в парной позволяет находиться в парной длительное время без дискофорта.
— система "парозахват" на дверь - можно париться с открытой дверью без потери пара.
— акустическая система в парной и комнате отдыха
— 2 двуспальных кровати для удобного размещения 4-х целовек
— кухоная зона со всем необходимым

Банный двор
— купель с ледяной водой из собственной скважины круглый год +5-8 °C
— профессиональный банный чан с чистой и прозрачной водой, диагональю 2 метра и возможностью вытянутся в полный рост
— шезлонг для отдыха на свежем воздухе после парения
— тишина и прекрасный вид на хвойный лес

Чего ждать
— мягкого и заботливого прогрева;
— никакой резкости и взвизгов копченых самураев;
— травяных чаев;
— трав и веников;
— фруктовый и ореховый стол;
— научного подхода: делаю всю практику по проверенным исследованиям, без эзотерики и нереалистичных ожиданий.

Как именно это происходит
Парю 3 часа минимум

Первые два захода — прогревочные. Это нужно, чтобы помочь организму адаптироваться к новой температуре. Сидя или лежа, кому как удобно. В эти заходы рождается пар, вы расслабляетесь, начинаю потихоньку знакомить тело с вениками.

Следующие пара заходов — парение вениками (индивидуально - лежа, групповые больше сидя и немного лежа), глубокий и мягкий прогрев всего тела. Ароматы трав с разных концов света. В перерыве — констрастные процедуры с теплой и прохладной водой, по желанию окунание в холодную купель.

В конце — отдых в банном чане и на лежаке с видом на пушистую ель.

На что обратить внимание
— в нашей бане нет места для алкоголя или парения с похмелья — главное правило — не навреди;
— лучше перевести телефон в беззвучный режим и забыть о нем на 3 часа;
— если любите жаркую баню с ярким паром и мощным контрастом — пожалуйста дайте знать об этом, парная и опыт позволяют создать кондиции которые не оставят равнодушным даже заядлых "сталеваров";

Ценность для гостей​

• продолжительность парения 3 часа (ледяная купель включена в стоимость)
• индивидуальное: 1-2 человека: один — 15 000 ₽, два — 25 000 ₽ (продлить 3000 руб/чел/час)
• групповое: три - 27 000 ₽, четыре — 32 000 ₽ (продлить 5000 руб/час за всех)
• остаться на ночь в домике в лесу: 5000 руб. (выезд до 12:00 следующего дня)
• горячий банный чан отдельно от бани (на все время) - 7000₽
• холодная купель (на все время) - 1000 руб.
  
  P.S. В нашей бане не нужно заботиться о еде, ведь в программу парения уже включен легкий перекус: фрукты, орехи и сухофрукты, а также травяной чай - вы точно не останетесь голодными.
  Также включены полотенца, шапки и пару простыней, поэтому все что от вас нужно - это просто приехать.

Как заказать парение
Свяжитесь любым удобным для вас способом
Телеграмм @maxbatrakov
Тел./Whatsapp +79037104215 (если сразу не ответил на звонок пишите - в парную телефон не беру 😉)
Выберем дату и время